Blog, Strana 3

Proč se muži často vyhýbají kompresním punčochám

Řada mužů má stále pocit, že punčochy nejsou „pro chlapy“. Představa, že si mají obléknout kompresní punčochy, v nich často vyvolá stud nebo obavy z toho, jak budou vypadat. Přitom právě muži čelí křečovým žilám, bolestem nohou i otokům stejně často jako ženy – zvlášť pokud tráví hodně času na nohou nebo naopak dlouho sedí, třeba za volantem nebo v kanceláři.

Křečové žíly a muži – kdy je čas řešit situaci

Bolesti, tlak v lýtkách, večerní otoky nebo viditelné žíly – to vše jsou signály, které by muži neměli přehlížet. Křečové žíly nevznikají ze dne na den a čím dřív se jim věnujete, tím lépe. Nejčastěji se přitom týkají těch, kdo:

• dlouho stojí (např. kuchaři, číšníci, pracovníci ve službách),
• pracují vsedě bez pohybu,
• často cestují, zejména letecky,
• mají genetické předpoklady nebo nadváhu.

Jak pomáhají kompresní punčochy

Kompresní punčochy nejsou jen „pomůcka“, ale praktické řešení pro každodenní úlevu. Jemný tlak směrem od kotníku vzhůru pomáhá krevnímu oběhu, snižuje tlak v nohách, předchází otokům a zmírňuje příznaky křečových žil. Zároveň působí jako prevence proti zhoršování žilního onemocnění.

Moderní pánské kompresní punčochy nejsou vidět

Zapomeňte na vzhled zdravotnických pomůcek. Dnešní pánské punčochy a podkolenky mají diskrétní design v tmavých a neutrálních barvách, které bez problémů schováte pod džíny i oblek. Jsou pohodlné, příjemné na nošení a ideální i pro zimní období – v chladných dnech příjemně zahřejí a lze je nosit také pod oteplováky.

Vylepšený střih a vysoký komfort

Modely pro muže od značky Glamory jsou vyrobené s ohledem na pohodlí i dlouhou životnost. Mají komfortní pánský klín s praktickou klopou, což oceníte při celodenním nošení. V zimních verzích jsou dostupné také ve formě legín bez chodidla, takže se méně opotřebovávají a prodlužují svou životnost.

Kompresní punčochy bez předpisu – ideální prevence

Lehká podpůrná komprese v rozsahu 7–18 mm Hg je ideální pro každodenní použití bez potřeby lékařského předpisu. Stačí si vybrat správnou velikost a typ – podkolenky, punčochy nebo punčocháče – a začít je nosit jako součást běžného dne.

Vhodné i na cesty, do práce a do letadla

Cestovní podkolenky s lehkou kompresí využijí muži na dlouhé cesty autem, vlakem i letadlem – ideální pro obchodníky, řidiče nebo manažery. Dostupné jsou v různých barvách a materiálech, na léto i do zimy. 

Pánské kompresní punčochy u nás

Na PIPPY.cz najdete široký výběr punčoch pro muže – od diskrétních podkolenek až po plnohodnotné punčochy s kompresí. Nabízíme velikosti až do 4XL, takže pohodlně padnou i silnějším lýtkům nebo širším nohám. Ať už potřebujete úlevu při práci, na sport, nebo prevenci při cestování – u nás si vyberete.

Proč kompresní punčochy nosit i v létě

Mnoho lidí má pocit, že v létě by se kompresní punčochy nosit neměly – ale opak je pravdou. Právě horké počasí, delší dny na nohou a časté cestování kladou na žíly větší nároky než kdy jindy.

Vysoké teploty roztahují cévy, zpomalují návrat krve zpět k srdci a zvyšují riziko otoků nebo pocitu těžkých nohou. Pravidelné nošení kompresních punčoch může v létě pomoci:

• snížit otoky během dne,
• předejít únavě nohou po dlouhé chůzi,
• zvýšit bezpečnost při dlouhém sezení (např. v autě nebo letadle).

Pokud zvolíte správnou variantu, kompresní punčochy vám poskytnou úlevu i v teplém počasí – bez kompromisů v pohodlí.

Tipy, jak zůstat v pohodlí i v horku

Léto nemusí být překážkou pro nošení kompresních punčoch. Stačí se zaměřit na správný výběr materiálů a střihů, které zajistí komfort i v teplých dnech.

• Zvolte lehkou kompresi – ideální je rozsah 7–18 mm Hg, který podpoří cirkulaci, ale nebude vás stahovat.
• Hledejte tenké a prodyšné punčochy – většina lehčích modelů je z mikrovlákna nebo jemného polyamidu.
• Světlé odstíny – tělová nebo béžová barva je ideální do letních outfitů a nenasává slunce jako černá.
• Preferujte podkolenky – pokud nepotřebujete kompresi po celé délce nohou, jsou vzdušnější a praktičtější.

Správně zvolený typ punčochy může výrazně ovlivnit váš pocit během celého dne – i když teploty překročí třicítku.

Co pomáhá – triky z praxe

I drobnosti vám mohou výrazně zpříjemnit letní nošení. Tady je několik osvědčených tipů:

• Navlékejte ráno – když jsou nohy ještě odpočaté a bez otoků.
• Používejte pudr nebo lehký gel – usnadní oblékání a předejde pocení.
• Perte punčochy častěji – v létě se více potíme, takže je důležitá čistota a přilnavost.
• V létě volte i kratší střihy – podkolenky nebo samodržky s kompresí vám poskytnou úlevu, aniž by zakrývaly celé nohy.

Punčochy s lehkou kompresí nenaruší letní styl – naopak mohou být nenápadným pomocníkem, který podpoří vaši energii i pohodlí.

Pro koho se hodí podpůrná komprese 7–18 mm Hg

Podpůrné kompresní punčochy s lehkou kompresí v rozsahu 7–18 mm Hg doporučujeme pro každodenní nošení. V naší nabídce ji najdete až do velikosti 4XL – pro ženy i muže, včetně variant pro silnější nohy a širší lýtka.

Jsou ideální:

• při dlouhém stání nebo sezení,
• na cestování letadlem, autem i vlakem,
• při lehčích otocích nebo pocitu těžkých nohou,
• jako prevence křečových žil a zhoršeného krevního oběhu.

Tato komprese je vhodná i bez předpisu a patří mezi nejuniverzálnější – snadno ji začleníte do běžného života, ať už v práci, na cestách nebo během sportu.

Jak funguje komprese 7–18 mm Hg

Lehká komprese podporuje žilní návrat – tedy proudění krve zpět k srdci – a tím pomáhá:

• zabraňovat otokům,
• snižovat únavu a tlak v nohou,
• předcházet cestovní trombóze,
• zlepšovat regeneraci po zátěži.

Působí přirozeně – jemný tlak od kotníku směrem vzhůru nenarušuje komfort, ale účinně stimuluje krevní oběh.

Proč zvolit právě 7–18 mm Hg

• Výborná volba pro začátečníky s kompresí.
• Není potřeba lékařský předpis.
• Vhodné pro každodenní nošení i cestování.
• Dostupné v různých provedeních – od podkolenek po punčocháče.
• Diskrétní vzhled, bez zdravotnického dojmu.
• Dostupné až do velikosti 4XL – i pro silnější postavy.

Proč se nebát samodržících punčoch

Samodržící punčochy si našly své místo v šatníku mnoha žen. Ty, které je nosí pravidelně, vědí, jak kombinují pohodlí, eleganci a praktičnost. A vědí, že:

• se v nich méně potí v intimních partiích,
• ušetří, protože při poškození stačí vyměnit jen jednu punčochu,
• a při svlékání doma často zaujmou víc, než by čekaly.

Na druhé straně jsou ženy, které po samodržících punčochách pokukují, ale mají obavy – že nebudou držet, sklouznou nebo se nebudou hodit pro jejich postavu. Obavy mívají hlavně ženy s povolenějšími stehny, které punčochám často nevěří.

Pojďme si ukázat, že důvod ke strachu opravdu není.

Proč si samodržící punčochy zamilujete

Samodržící punčochy nejsou jen krásné – jsou také překvapivě praktické. Přesvědčte se samy:

• Celodenní pohodlí – při správném nošení je skoro necítíte.
• Větší hygiena – méně potu, více svěžesti.
• Snadné použití na toaletě – bez svlékání a natahování jako u klasických punčocháčů.
• Pohodlné oblékání – bez komplikací s druhou nohavicí – můžete se oblékat v postoji, jaký vám vyhovuje nejvíc. A to platí hlavně pro kompresní samodržící punčochy.
• Ničím vás neškrtí – žádný lem v pase, žádné nepříjemné zařezávání.
• Drží na svém místě – a to doslova. Rozkrok totiž nemají, takže nesjíždějí.
• Zvýší sebevědomí – pod sukní schovávají kousek tajemství. Ať už je doplníte krajkovým prádlem nebo formujícími kalhotkami, budete se cítit žensky a sebejistě.

Jak vybrat správnou výšku krajky?

Volba krajky může ovlivnit nejen vzhled, ale i komfort:

• Pevnější stehna? Můžete si dovolit jakoukoli výšku – všechny střihy vám budou sedět.
• Povolenější pokožka? Sáhněte po vyšší krajce, která stehno lépe „obalí“ a nebude se zařezávat. Výbornou volbou jsou punčochy Glamory, navržené i pro plnější tvary.
• Plnoštíhlá postava nebo větší velikosti? I pro vás existuje široká nabídka! Nabízíme samodržící punčochy až do velikosti 4XL.

Jak správně pečovat o samodržící punčochy

• Před prvním použitím vždy punčochy vyperte – odstraníte tak zbylé mastnoty a nečistoty, které by mohly ovlivnit přilnavost silikonového pásku.
• Používejte jemný prací prostředek. Ideální je OFA clean, který prodlužuje životnost vláken a zachovává i kompresní vlastnosti zdravotních punčoch.
• Perte po každém nošení, i když byly punčochy nošeny jen krátce. Na silikonových páskách se usazují šupinky kůže, které zhoršují jejich přilnavost.
• Vyhněte se krémům, olejům a mastem na pokožce před obléknutím. Punčochy by měly být navlékány na čisté, suché nohy.
• Punčochy nenatahujte silou – je lepší je jemně nahrnout mezi prsty a postupně je nasazovat.
• Správné umístění – samodržící lem by měl být ve výšce dvou třetin stehna. Pokud jej nasadíte příliš vysoko, může se v ohybu hýždě začít rolovat.

Kompresní legíny a ponožky na křečové žíly?

Přemýšlíte o kompresních legínách nebo ponožkách jako řešení na křečové žíly? Přestože název zní nadějně, pro skutečnou podporu cirkulace a prevenci otoků bohužel nestačí.

Proč legíny a ponožky nestačí?

Správně zvolená komprese má klíčový význam – nejvyšší tlak je potřeba v oblasti kotníku a směrem k srdci má postupně slábnout. To umožňuje tzv. „svalová pumpa“ posílit návrat krve zpět.

❌ Kompresní legíny většinou neposkytují potřebný tlak v oblasti kotníku, kde je nejdůležitější.

❌ Kompresní ponožky mohou krevní oběh naopak narušit, protože tlak koncentrují nevhodně jen do části chodidla.

Opravdový efekt přinášejí:

• Kompresní podkolenky – pro každodenní nošení
• Zdravotní stehenní punčochy – pro zkušenější, kteří umí nosit samodržící verzi
• Punčochy do pasu – varianta pro muže i ženy

Lehká komprese pro prevenci

Pokud zatím řešíte hlavně prevenci – například při sedavém zaměstnání, dlouhém stání nebo delším cestování – postačí vám lehká komprese do 18 mmHg. Právě pro tyto situace jsou ideální kompresní zdravotní podkolenky Ofa 365. Jsou navržené pro každodenní pohodlí, dobře sedí i během delších letů nebo řízení a díky jemné kompresi pomáhají předcházet pocitu těžkých nohou i otokům. Díky neutrálnímu vzhledu a decentnímu provedení je bez problémů nosí i muži – zcela nenápadně pod kalhotami nebo džínami.

Další varianty pro každodenní podporu najdete v kategorii Kompresní punčochy. Nezapomínáme ani na muže – v nabídce najdete také kvalitní pánské kompresní punčochy.

Kdy je potřeba vyšší komprese?

Kompresní punčochy II. nebo III. kompresní třídy už spadají do péče odborníka – používají se např. po trombózách nebo operacích. Často jsou částečně hrazeny zdravotní pojišťovnou na základě poukazu od lékaře.

Pečujte o své punčochy správně

Správná péče o kompresní punčochy výrazně prodlužuje jejich životnost a zachovává potřebnou funkci komprese. Důležité je jemné praní bez použití aviváže nebo agresivních prostředků.

Doporučujeme speciální prací prostředek OFA clean, který je šetrný k vláknům a udržuje kompresní vlastnosti punčoch i při častém praní.