Kompresní punčochy – rozdíl mezi podpůrnou a zdravotní kompresí
Kompresní punčochy pomáhají podporovat cirkulaci krve v nohách a mohou přispět k pocitu lehkých a odpočinutých nohou během dne. Používají se jak při běžné zátěži nohou, například při dlouhém sezení, stání nebo cestování, tak i při žilních potížích.
Ne všechny komprese jsou ale stejné. Existují podpůrné punčochy pro každodenní nošení a zdravotní kompresní punčochy určené při žilních potížích. Rozdíl mezi nimi spočívá především v síle komprese, která se udává v milimetrech rtuti (mmHg) – tlakem, jakým kompresní pomůcka působí na vaši končetinu.
Podrobněji o kompresi, jejích typech a praktických radách píšeme v rubrice Vše o kompresních punčochách.
Základní typy komprese
- Podpůrná komprese (15 – 18 mmHg)
Lehká až cestovní (wellness) komprese vhodná pro každodenní nošení. Pomáhá při dlouhém sezení, stání nebo cestování pro vitalizaci žil, například při dlouhých letech. - Zdravotní kompresní punčochy CCL1 – Kompresní třída KT I (15-20 mmHg, 18 – 21 mmHg)
Základní zdravotní komprese vhodná při prvních projevech žilních potíží, často doporučovaná jako významný prvek podpory léčby. - Zdravotní kompresní punčochy CCL2 – Kompresní třída KT II (23 – 32 mmHg)
Silná zdravotní komprese určená například při výraznějších křečových žilách nebo při chronických žilních potížích.
V následujících částech si vysvětlíme, kdy je vhodné zvolit podpůrnou kompresi a kdy zdravotní kompresní punčochy.
Podpůrná komprese pro každodenní komfort
Podpůrná komprese pomáhá zlepšit cirkulaci krve, zmírnit pocit těžkých nohou, bolesti lýtek a otoků kotníků a přispívá k pohodlí během dne. Obvykle se používá preventivně při každodenní zátěži nohou nebo při dlouhém cestování letadlem.
Podpůrný účinek (15–18 mmHg)
Výraznější podporu cirkulace krve poskytují například punčochy a cestovní podkolenky z řady OFA 365. Tato wellness úroveň komprese představuje účinnou podpůrnou kompresi vhodnou při dlouhém stání, sezení nebo cestování.
Zdravotní kompresní punčochy
Zdravotní kompresní punčochy vytvářejí tzv. gradovanou kompresi – nejvyšší tlak je v oblasti kotníku a směrem vzhůru se postupně snižuje. Tento princip podporuje návrat krve zpět k srdci a pomáhá stabilizovat žilní systém.
CCL1 - Kompresní třída KT I (18 – 21 mmHg)
Vhodná při prvních projevech žilních potíží nebo při pocitu těžkých nohou.
CCL2 - Kompresní třída KT II (23 – 32 mmHg)
Používá se při výraznějších křečových žilách nebo při chronických žilních potížích.
Do této kategorie patří například zdravotní kompresní punčochy a podkolenky výrobce Ofa Bamberg (kolekce MEMORY) s velikostmi na míru nebo punčochy výrobce Glamory (kolekce Vital pro ženy a kolekce Support pro muže), které jsou dostupné až do velikosti 4XL.
Jaký typ komprese zvolit?
Rychlé srovnání kompresí:
- 15–18 mmHg – podpůrný efekt (řada OFA )
- 18–21 mmHg (KT I) – zdravotní kompresní punčochy a podkolenky při prvních projevech žilních potíží (řada MEMORY, Vital a Support )
- 23–32 mmHg (KT II) – zdravotní kompresní punčochy a podkolenky při výrazných křečových žilách (řada MEMORY )
Usnadněte si oblékání kompresních punčoch
Při pravidelném nošení kompresních punčoch oceníte i praktické pomůcky, které usnadňují jejich oblékání, pomáhají materiál správně rozložit a zároveň jej chrání před zbytečným namáháním.