Body na chodidle - zrcadlo těla

Věděli jste, že na chodidlech se zrcadlí stav celého těla?

Reflexní terapie je podpůrná relaxační metoda. Nenahrazuje lékařské vyšetření ani léčbu, zejména při dlouhodobých bolestech, otocích nebo cévních potížích.

Co je reflexní terapie?

Reflexní terapie je tisíce let stará metoda, jejíž kořeny sahají do staré Číny, Indie a Egypta. Jedna z nejstarších známek jejího používání pochází z hrobky v egyptské Saqqaře, datované kolem roku 2330 př. n. l., kde jsou vyobrazeny scény masáže chodidel.

• Vychází z principu, že každá oblast na chodidle odpovídá konkrétnímu orgánu nebo části těla.
• Chodidla slouží jako mapa těla – terapeut působí tlakem na reflexní plošky podle potřeby.
• Stimulace těchto bodů podporuje přirozené regenerační schopnosti těla.
• Terapie napomáhá uvolnění napětí a celkové rovnováze organismu.

Kdy může pomoci? Podpořit nohy

Reflexní terapie je vyhledávaná nejen jako příjemná relaxační metoda, ale také jako podpůrný nástroj při různých potížích:

• Stres, napětí a únava
• Bolesti hlavy a migrény
• Trávicí potíže
• Hormonální nerovnováha
• Zhoršený krevní a lymfatický oběh

Pokud vás kromě únavy trápí také otoky, tlak v lýtkách nebo pocit těžkých nohou, může být vhodné zaměřit se i na podporu žilního oběhu pomocí kompresních punčoch nebo podkolenek.